1,0×
86,6K просмотров · 2 года назад
00:00/02:26
Описание
Путь в ЗОЖ: как мужчина похудел на 50 килограмм
2 года назад • 86,6K просмотров722 поставили "Нравится"
Андрей – профессиональный спортсмен, пауэрлифтингом он занимается много лет. А вот к тому, что для жима и подъема снарядов важна не просто масса тела, а её качество, пришел не сразу.Еще совсем недавно парень весил 144 килограмма, но тревожные звоночки не заставили себя долго ждать: появилась одышка, стало трудно покупать одежду.
Узнали у Андрея о том, как в таком весе можно работать тренером, и узнали о способе похудеть без изнуряющих голодовок. Ответы – в этом видео.
Биатлон
59,3K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются