1,0×
86,6K просмотров · 2 года назад
00:00/02:26
Описание
Путь в ЗОЖ: как мужчина похудел на 50 килограмм
2 года назад • 86,6K просмотров722 поставили "Нравится"
Андрей – профессиональный спортсмен, пауэрлифтингом он занимается много лет. А вот к тому, что для жима и подъема снарядов важна не просто масса тела, а её качество, пришел не сразу.Еще совсем недавно парень весил 144 килограмма, но тревожные звоночки не заставили себя долго ждать: появилась одышка, стало трудно покупать одежду.
Узнали у Андрея о том, как в таком весе можно работать тренером, и узнали о способе похудеть без изнуряющих голодовок. Ответы – в этом видео.
Теннис
106,4K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Шахматы
558K интересуются