1,0×
00:00/07:00
Описание
Практика энергизации. Всего 4 аспекта, взятые из крийя йоги для привлечения энергии и снятия усталости
2 года назад • 1,4K просмотров57 поставили "Нравится"
Может случиться медитация))). Где внимание - там энергия! Главное, определяющее условие - это концентрация на теле. в данном случае - область лба. Соблюдайте правильное положение тела в пространстве, положение языка и глаз, ощутите свое тело - как божественный храм. И да прибудет мир во всех мирах. а дополнительным бонусом будет отличная проработка подъязычной области плюс работа всего связочного аппарата глаза. Пробуйте. Пишите об ощущениях.