1,0×
6,8K просмотров · 2 года назад
00:00/02:29
Описание
Если есть постоянная усталость в шее и плечах - поможет это упражнение. Расслабляем мышцы шеи за одну минуту
2 года назад • 6,8K просмотров309 поставили "Нравится"
Мой Телеграмм канал - t.me/...5yEGwzODcyЧасто бывает так, что мышцы шеи перенапряжены. Особенно это касается трапеции. Упражнение, которое показываю в данном видео поможет расслабить эту мышцу.