1,0×
1,6K просмотров · 2 года назад
00:00/02:40
Описание
#гто Силовая гимнастика/ Отжимания / ПРАВИЛА / ТЕХНИКА / Ошибки
2 года назад • 1,6K просмотров33 поставили "Нравится"
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа входит в школьную программу по физической культуре в разделе "Гимнастика", в комплекс ГТО, развивает у человека силовые качества.Обучающее видео предназначено школьникам и людям, начинающим осваивать это упражнение.
Начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку.
#гто #силоваягимнастика
Физкультура в 6 классе
Подборка ·
Физкультура PRO
· 21 из 30Далее: Техника безопасности в домашних условиях/ ЗАРЯДКА
Физкультура в 6 классе · 21 из 30