Человек как творец социума
814 подписчиков

Управление психическими состояниями. Часть 16. Этапы обучения

Три основных этапа, которые нужно пройти, чтобы овладеть своей психической силой:
1 этап: внимательность и расслабленность.
2 этап: работа с аффективными состояниями, с эмоциями в крайней степени их проявления. Направляем эмоции в созидательное русло. Приглушаем громкость сильных эмоций.
3 этап: работа с тонкими состояниями.
…