1,0×
00:00/00:32
Описание
4 признака переизбытка соли в организме
2 года назад • 828 просмотров10 поставили "Нравится"
4 признака переизбытка соли в организме1️⃣Постоянная жажда
2️⃣Отечность и вздутие
3️⃣Головные боли
4️⃣Привычная еда стала пресной
Что делать и как сократить количество потребляемой соли
• Держитесь подальше от «соленой шестерки" - хлеб и булочки, колбасы и вяленое мясо, бургеры (особенно из фастфуда), пицца, консервы и полуфабрикаты.
• Старайтесь готовить сами
• Экспериментируйте со специями