1,0×
1,2K просмотров · 2 года назад
00:00/09:34
Описание
Токсичный стыд и травма отвержения: Как избавиться от чувства стыда / Галина Радченко | Психолог
2 года назад • 1,2K просмотров14 поставили "Нравится"
Токсичный стыд - это стыд УНИЧТОЖАЮЩИЙ ЛИЧНОСТЬ, разрушающий жизнь. Он и травма отвержения шагают нога в ногу. И мешают человеку быть счастливым, взаимно любимым и успешным.Я рассказываю на примерах, откуда берет свои истоки токсичный стыд, как проявляется, что в нем такого нехорошего, что его обязательно нужно прорабатывать.
И в заключении говорю, как избавиться от чувства стыда.
Ключевые моменты видео:
00:17 - Как проявляется токсический стыд во взрослой жизни
01:20 - 2 ключевых проявления токсического стыда и его взаимосвязь с травмой отверженности и чувством униженности
01:47 - 1-й источник стыда: История Николая, как в нем зародился токсический стыд, причины и проявление
03:34 - Разбор истории Николая: стыд из-за ложного ощущения, что ты недостоин любви, ощущение собственной никчемности и т.д.
04:52 - Как проявляется защитный механизм "отрицание"
06:00 - 2-й источник стыда
07:24 - Причина снижения самооценки
07:30 - Причины несчастливых любовных отношений во взрослой жизни
07:47 - Причина болезненного отвержения на свидании
08:35 - Как стыд влияет на то, какого человека мы выбираем для отношений любви
08:51 - Как избавиться от чувства стыда
В видео использованы материалы книги Дэвида П. Селани «Иллюзия любви. Почему женщина возвращается к своему обидчику».
Ваша психолог Галина Радченко
🎯 Запись на консультацию: galina-radchenko.ru/...ultacziyu/
🎯 Больше полезной и ценной информации на моем сайте: galina-radchenko.ru/
🎯 Подпишитесь на канал, чтобы не потерять ценную информацию!