Сергей Татос
752 подписчика

КАК? ПРАВИЛЬНО КАЧАТЬ БИЦЕПС/советы мастера спорта

TELEGRAM t.me/body_tse    группа ВК  vk.com/club178918482 БИЦЕПС - это устоявшийся символ общей мускулатуры. Любой спортсмен в первую очередь продемонстрирует его. Эта мышца всегда на видном месте и потому практически каждый мужчина заинтересован в ее прокачке.
…
СТРОГИЙ ПОДЪЁМ НА БИЦЕПС /заруба.
Подборка · 
Сергей Татос
 · 3 из 5
Далее: МОЛОТКИ С ГАНТЕЛЯМИ / Я и МОЙ ТРЕНЕР.
СТРОГИЙ ПОДЪЁМ НА БИЦЕПС /заруба. · 3 из 5
Автоспорт
318,4K интересуются
Спорт
278,1K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются
Олимпийские игры — 2024
89K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются