1,0×
00:00/04:18
Описание
Секрет дневного сна: здоровое сердце, хорошая память и долголетие
2 года назад • 24,6K просмотров269 поставили "Нравится"
Как и сколько спать днём, чтобы получить заряд бодрости, почему дневной сон продлевает жизнь и почему некоторые люди перед сном пьют кофе – обо всём этом мы сейчас подробно расскажем.Итак, в чем польза дневного сна?
Здоровьесберегающий канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.
С уважением,
редакция Здоровьесберегающего