1,0×
1,3K просмотров · 2 года назад
00:00/15:56
Интро
Описание
ВИЗУАЛИЗАЦИЯ РАБОТАЕТ? Что говорит наука.
2 года назад • 1,3K просмотров61 поставил "Нравится"
Работают ли визуализации? Есть ли им научное объяснение? Почему мы часто визуализируем неправильно? Какова роль визуализаций в достижении целей? 🤔 Ответы в видео.00:00 Интро
00:55 Принятие решения шагнуть к цели
02:13 Визуализация и планирование
02:40 Визуализация и Бессознательные установки
04:30 Визуализация и мотивация
09:45 Визуализация и нейрофизиология
13:28 Саммари
Нейромеханизм достижения целей🎯:
dzen.ru/...19d09c8b9e
Ритмы мозга🧠:
dzen.ru/...600aba6711
Альфа-состояние😵💫:
dzen.ru/...282448aabe
Добро пожаловать на путь осознанности 👁
С уважением,
Александра Тетерина ❤️
✍️Остаться на связи:
Telegram t.me/aleksandratet (если Вам хочется уютного, лампового общение со мной)
Instagram www.instagram.com/...sandratet1
Написать мне aleksandratet1@gmail.com
Music copyright:
Mystery Bazaar Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
creativecommons.org/...es/by/3.0/
Достижение целей
Подборка ·
Александра Тетерина | Психология и Нейронауки
· 4 из 10Далее: ГДЕ ВЗЯТЬ ДОФАМИН и как полюбить спорт. Баланс дофаминовой системы.
Достижение целей · 4 из 10