1,0×
135K просмотров · 2 года назад
00:00/08:06
Вываленный таз
Описание
У 90 % людей ВЫВАЛЕННЫЙ ТАЗ!Выпрямление поясничного лордоза.
2 года назад • 135K просмотров1 284 поставили "Нравится"
🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу"Все подробности по ссылке, переходи! ☛ clck.ru/32SCiF
За три года существования канала к нам приходили сотни моделей, и всех их объединяло одно. Угадаете, что? Вываленный таз, то есть поясничный лордоз.
Вот и сегодня к нам пришла стройная, красивая, молодая девушка с такой же проблемой. Ей всего лишь 24 года, а лордоз уже портит её красоту и здоровье.
Давайте обсудим в выпуске:
— Вываленный таз: причины и последствия для организма
— Как поясничный отдел позвоночника влияет на психоэмоциональное состояние?
— Как оставаться привлекательными без вреда для здоровья?
Задание: подойдите к зеркалу и найдите переднюю и заднюю верхние подвздошные ости.
Поделитесь в комментариях, у вас получилось встать в правильное положение? Заметили улучшение осанки?
С уважением, Станислав Черноног, автор и создатель онлайн сообщества и Школы векторного массажа и соматики.
СТРУКТУРА:
00:00 — Вываленный таз
02:33 — Как избавиться от проблемы?
06:00 — Практика
07:57 — До встречи!
Мы в соцсетях:
Youtube канал www.youtube.com/...D7X4I3Nl1w
ВКонтакте: vk.com/...ge_somatic