YOGA work - йога для начинающих
77,9K подписчиков • 88,6K просмотров • 2 года назад

Лимфодренажная зарядка | Упражнения для разгона и очистки лимфы | Йога для лимфы

Курс: Основы йоги всего за 690 р. clck.ru/sXW3U

Первый урок из курса youtu.be/-YQ-XMUVoiw

Быстро убирает отёки, лишнюю воду и целлюлит! Простые упражнения для стимуляции циркуляции крови и лимфы. Система лимфы проходит через весь организм человека и отвечает за самое важное – очищение и иммунитет.

Лимфодренажная зарядка займёт всего 15 минут. После сна необходимо пробудить и вернуть тонус лимфатической системы, запустить метаболизм, активизировать работу кишечника. Каждое утро должно начинаться с простых, но очень эффективных упражнений. Нужно их выполнять сразу после пробуждения, натощак.


Персональные тренировки онлайн 999 р. пишите на почту work.yoga@mail.ru

Стать спонсором канала и помочь нашему развитию: www.youtube.com/...v_6ow/join

Телеграмм t.me/yogawork
ВК vk.com/yogawork
Инстаграм www.instagram.com/yoga_online_/