1,0×
00:00/05:15
Урок 2. Комплекс упражнений для расслабления жевательных мышц, от бруксизма и боли в ВНЧС*. Если щёлкает, заклинивает челюсть.
*ВНЧС - височно-нижнечелюстной сустав.
Урок 2 содержит комплекс упражнений для расслабления височной мышцы. Мы научимся находить её на ощупь и правильно массировать подушечками пальцев.
Ютуб: youtube.com/c/GoTrainer
Группа в вк: vk.com/...ealthybody
Instagram: instagram.com/go_train/
TikTok: tiktok.com/..._gorenburg
Сайт: msha.ke/gotrain
Урок 2 содержит комплекс упражнений для расслабления височной мышцы. Мы научимся находить её на ощупь и правильно массировать подушечками пальцев.
Ютуб: youtube.com/c/GoTrainer
Группа в вк: vk.com/...ealthybody
Instagram: instagram.com/go_train/
TikTok: tiktok.com/..._gorenburg
Сайт: msha.ke/gotrain
…
Комплексы упражнений для расслабления жевательных мышц и укрепления ВНЧС*
Подборка ·
Тренер Gorenburg
· 2 из 2Последнее видео в подборке
Комплексы упражнений для расслабления жевательных мышц и укрепления ВНЧС* · 2 из 2