Тренер Gorenburg
3,1K подписчиков • 1,4K просмотров • 2 года назад

Урок 2. Комплекс упражнений для расслабления жевательных мышц, от бруксизма и боли в ВНЧС*. Если щёлкает, заклинивает челюсть.

*ВНЧС - височно-нижнечелюстной сустав.

Урок 2 содержит комплекс упражнений для расслабления височной мышцы. Мы научимся находить её на ощупь и правильно массировать подушечками пальцев.

Ютуб: youtube.com/c/GoTrainer
Группа в вк: vk.com/...ealthybody
Instagram: instagram.com/go_train/
TikTok: tiktok.com/..._gorenburg
Сайт: msha.ke/gotrain
Комплексы упражнений для расслабления жевательных мышц и укрепления ВНЧС*
Подборка · 
Тренер Gorenburg
 · 2 из 2
Последнее видео в подборке
Комплексы упражнений для расслабления жевательных мышц и укрепления ВНЧС* · 2 из 2