1,0×
00:00/03:52
Так грудь еще никто не качал!
Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Китая, автор книги "Многоповторка для чайников", персональный тренер Владислав Кузнецов ака папа Смит позаимствовал новое упражнение у своего клиента. Верх груди прокачать вот так еще не удавалось. Максимальная концентрация на целевой мышце, медитация и концентрация это ключ к росту и качеству.
…