1,0×
71,5K просмотров · 2 года назад
00:00/11:52
Описание
Вестибулярная гимнастика при головокружении (шаткости и неустойчивости)
2 года назад • 71,5K просмотров1 658 поставили "Нравится"
Меня просили рассказать об упражнениях для улучшения устойчивости и координации движений.Универсального комплекса нет , но я постарался рассказать какая она бывает - вестибулярная гимнастика. Привел примеры упражнений и рассказал от чего зависят рекомендации того или иного упражнения.
Более плотно проблемами головокружения и шаткости занимаются врачи-отоневрологи. Или вестибулологи. Не только установлением диагноза и лечением, но и реабилитацией.
Конечно, далеко не всегда причина в "сосудах головы" и "шейном остеохондрозе" если шатает в стороны. Их перечень значительно шире. Подробнее - в ролике.
Контакты со мной и обсуждения на моем канале в телеграмм, вступайте - t.me/dr_postnikov