1,0×
756 просмотров · 2 года назад
00:00/09:54
Описание
Вес до 86 кг - Как надуть живот
2 года назад • 756 просмотров9 поставили "Нравится"
.В кризис 2018-2020г взять максималь кред - Кризис 2019 www.youtube.com/...lRSvRBHTCU.Дивиденды по акциям Сбербанка - Сбербанк инвестор www.youtube.com/...198I1i2rys
Гараж мечты www.youtube.com/...z45f6fBHcQ
вес до 86 килограмм привет с вами иван
подгорных фото в этом видео листаются не
мои
просто я включил яндекс картинки на
автовоспроизведение в этом видео я
расскажу про свою
про свой план на жизнь что весить не
более 86 килограмм 5 к этому плану я
пришел определился решил впервые когда
весил порядка 100 трех килограмм я не
думал так что если мой рост 172
сантиметра то вычесть 100 будет 72
то есть 72 килограмма мне весить но
такое близко как идеального мой вес если
я хотя бы наполовину между свои места
тремя килограммами и 70 двумя
килограммами да не зна ровно половина
неровно ну короче что
86 килограмм не более вот этой цифры
надо весить либо ровно либо поменьше
и такое вес вы выдерживать в течение
всей жизни не более 86 килограмм
когда я такую план все поставил то я
похудел до нужного веса до 86 килограмм
так я наверное все таки не дотянула
может быть ну ну близко к труда через
два года примерно и потом у меня как-то
и опять хорошо слишком стал жить у меня
вес поднялся до 95 полгода назад и
сейчас я так сегодня взвешивался
девяносто один килограмм то есть мне
нужно пять килограмм минимум сбросить
давайте я расскажу свой способ похудеть
когда я сбросил порядка 15 килограмм я
такой способ похудения не порекомендую
никому то есть это очень печальный
способ для похудения
это вам надо расстаться со своим
возлюбленным на со своей возлюбленной и
надо расстаться со своей рам работой
которая устраивает
то есть когда-то я себя поймал на мысли
что у меня в жизни все хорошо так хорошо
аж противно даже вот однообразно хорошо
мне захотелось каких-то стрессов там и
еще дать я решил что надо мне либо
гораздо лучше либо много одинаково
хорошо мне надоел и я тогда уволился с
работы ну возлюбленную я потерял
принципе мы постепенно друг друга теряли
и просто это вышло на тот этап что когда
я и
работу поменял вот получилось так что я
ушел на другую работу на которой я долго
не смог работать не сказали человек
который меня там smail
он мне сказал что мой начальник что ты
мне все-таки не подходишь аят это восемь
лет работал на одной работе вот и я у
меня с тех пор с тех пор это уже прошло
наверно полтора года так так так сейчас
скажу ну да на полтора года или почти 2
я не нашел нормальной работы где бы я
надолго задержался то есть я сменил уже
вместо 4 рабочих и также я не нашел до
сих пор женщину с который бы я хотел
несколько лет с которой бы мы были
готовы прожить
то есть говорю что вот этот путь помог
мне похудеть но такой путь я никому не
посоветую другой способ похудеть как-то
не меньше у меня срабатывали но давайте
расскажу что у меня срабатывало это
взвешиваться два раза в день то есть
когда вы вечером захотели покушать но
совсем жестко
я не рекомендую то есть сдерживаешься
жестко потом сорвешься жесткой в чем
прикол .
то есть захотелось вечером покушать
покушай но взвешивать все предварительно
то есть иногда я бывает взвешивался и
говорил себе что-то я не такого уж и
холл и голодный так как не оказалось
иногда бывало что я взвешивалась и
съедал еды там только треть того что я
обычно кушаю ну утолить голод
когда я взвешивался и понимал что я могу
поесть
сколько душе угодно то есть не запрещать
себе есть по вечерам а взвешиваться
перед едой вечером но и
утром конечно это самый правильный вес
утром проснулся еще не попил не покушал
но уже там папе сил покакал и
взвешиваться почему я хочу такой вес не
более 86 килограмм ну тут все банально
здоровье
сексуальная привлекательность для
противоположного пола почему я делаю
как я говорил между своим максимальным
историческим весом и моим нормальным
посередине почему бы мне не сделать
сразу нормальный вес
я вижу в том что ну например я увидел
много плюсов в том что я толстенький
немного то есть я не перестал нравиться
женщинам я просто стал другого другому
типу женщин нравится причем иногда я с
очень стройными женщинами дружу
иногда с очень толстыми иногда со
средними то есть это не зависела от того
насколько толстый лично я сам бог потом
я увидел что какой-то я ну крутой что ли
безопасность какая-то у меня появилась
когда полный то есть на меня хулиганы
то есть крылья вершина 80 или 90
килограмм хулиганы камень и пристают там
на драки меня не провоцируют а когда был
тоненький то принципе какие-то там парни
и старались меня подцепить там
спровоцировать на драку и так далее то
как надуть живот,большой живот,толстый живот,большой живот анимация,живот надувается анимация,живот надувается,толстый живот после еды,большой живот растет,большой живот после еды,толстые пони,жирный живот,надувание живота,надуть живот,надувается,надувается живот,большой живот большой живот,толстый живот анимация,как надувается живот,большой живот мультфильм,очень большой живот,большой живот мультик,надувается живот у женщин,надувают живот
Июль 2022