1,0×
3,3K просмотров · 2 года назад
00:00/10:59
Описание
Растет косточка на ноге – что делать?
2 года назад • 3,3K просмотров45 поставили "Нравится"
Вальгусная деформация стопы – заболевание, при котором происходит искривление плюснефалангового сустава большого пальца с последующим образованием "шишки" у его основания. В народе такое состояние известно под названием "косточка большого пальца".️Важно понимать, что выпирающая косточка – это не просто косметический дефект. Это полноценное заболевание, требующее специализированного лечения. В гостях у телеканала "Доктор" ортопед, травматолог Виктор Процко.
Профилактика Hallux Valgus
Чтобы заболевание не возникло и не прогрессировало, следует полностью исключить факторы, которые способствуют его быстрому развитию:
-выбирайте удобную обувь (невысокий каблук и просторный носок в повседневной обуви);
-обратите внимание на профилактику плоскостопия;
-чаще в летнее время ходите босиком (дома, на пляже, по огороду и т.д.);
-используйте ортопедические приспособления (стельку-супинатор, ночную лонгету для первого пальца, П-образную шину для второго пальца).