1,0×
16,8K просмотров · 2 года назад
00:00/14:23
Проблемы с лодыжками
Описание
Четыре упражнения для красивых лодыжек. Как убрать отеки ног?
2 года назад • 16,8K просмотров538 поставили "Нравится"
🔺 Бесплатный онлайн-марафон "Большие деньги в массаже на моделировании фигуры".Все подробности по ссылке!
clck.ru/sVkfZ
Сегодня мы с вами поговорим о лодыжках. Каждый день они подвергаются титанической нагрузке, соединяя стопы с голенями и выдерживая массу всего нашего тела.
Малейшая проблема с лодыжками приводит к сбою всего организма. Отёки мягких тканей, нарушение функций опорно-двигательного аппарата, просвечивание сосудов через кожу, усталость, нежелание двигаться и т. д.
Мы долго искали модель с проблемными лодыжками, чтобы рассказать и показать вам:
— Почему стопы отекают?
— Как смещение таранной кости может сказаться на здоровье организма?
— Техники лечения стоп
Поделитесь в комментариях, часто ли у вас отекают ноги? Какие методы избавления от отёчности знаете?
С уважением, Станислав Черноног, автор и создатель онлайн сообщества и Школы векторного массажа и соматики.
СТРУКТУРА:
00:00 — Проблемы с лодыжками
05:10 — Работа с лимфой
05:57 — Этап № 1
06:39 — Этап № 2
07:57 — Этап № 3
11:00 — Этап № 4
12:48 — Итоговые рекомендации
Мы в соцсетях:
Youtube канал www.youtube.com/...D7X4I3Nl1w
ВКонтакте: vk.com/...ge_somatic
Массаж ног
Подборка ·
Школа Векторного Массажа и Соматики
· 27 из 46Далее: Не спешите оперировать КОЛЕНИ! Операция — путь в НИКУДА!Лечим коленный сустав самостоятельно.
Массаж ног · 27 из 46