1,0×
2,4K просмотров · 2 года назад
00:00/09:52
Описание
Блог#1. ТРЕНИРОВКА ТОЛКАЮЩИХ С ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМ ВЕСОМ!
2 года назад • 2,4K просмотров49 поставили "Нравится"
Привет, атлеты, Артем здесь ✊Сегодня представляю вашему вниманию новый формат блогов (или влогов), где я показываю свою обычную тренировку.
Как вам такой формат? Интересно? Снимать еще? Буду рад обратной связи 💪🏻
Очень важно тренироваться безопасно, но как понять, что ты тренируешься с правильной техникой? И как не совершать ошибки и точно добиваться крутых результатов?
Все просто — открывай мой Базовый и Продвинутый курсы, где каждое упражнение снято с 2 ракурсов, чтобы ты точно понял, где что подкрутить, а где выкрутить 😅 Каждое упражнение и элемент разделены на уровни, чтобы ты определил для себя лучшую нагрузку и четко двигался от одного уровня к другому
Эти курсы как для совсем начинающих, так и для продвинутых атлетов — тут материалов на годы тренировок, разные цели и условия
Переходи по ссылке
calisthenics.school/...e/?lang=ru
calisthenics.school/...e/?lang=ru
calisthenics.school/...e/?lang=ru
и используй промокод ZEN на дополнительную скидку 20%!
осталось 5 наборов (вчера было 8) со скидкой 1000₽. Торопись, с каждым днём их все меньше