1,0×
00:00/04:45
Описание
Зажигающая омолаживая разминка: стимулируем гормон роста прыжками и заряжаем тело легкостью и улыбкой
2 года назад • 2,7K просмотров86 поставили "Нравится"
💎 Благодарю за лайк, комментарий и подписку на канал♡♡♡♡♡♡ zen.yandex.ru/milenapoznyak
👵 Чем мы старше - тем весомее, чем? - опытом! Груз ежедневного стресса проще всего снять встряской веселых движений!
💃 И еще круче активизировать метаболизм активными движениями. Доказано, что прыжки пробуждают каждую мышцу, сустав и даже органы.
Прыжок вверх - и вы снимаете напряжение со ВСЕХ позвонков и суставов ног, приземление вниз - все тело испытывает большее давление, чем ваш собственный вес.
👙 Прыгайте через пресс, приземляясь на центр стопы, прыгайте с легкостью, так чтобы ваши соседи не слышали вас - тогда вы прыгаете прессом!
🙌 Двигаясь вместе со мной, вы присоединяетесь к новому челленджу MOCluba за 3 августа bit.ly/3bnkxNI (тренировка будет активна в течение недели)
🔥 Или драйвите и делайте свои упражнения на суперомоложение, сброс ежедневных забот и перезагрузку вечнодумающего ума.
☯️ Управляя телом, управляешь ЖИЗНЬЮ в целом! Милена Позняк
❔Согласны, что если вы на 100% здоровы, все органы и системы работают на уровне саморегенерации и самоисцеления, то ваша ЖИЗНЬ - в ваших руках?
☀️Вы даже не думаете о своем организме, вы просто здоровы, сильны, энергичны, не чувствуете возраста и ЖИВЕТЕ.
⚡ З͟а͟в͟е͟б͟и͟н͟а͟р͟и͟м͟с͟я͟, чтобы обнулить знания, которые не работают, и собрать свой Путь Тренинга тела-ума-эмоций?
⏩ Регистрируйтесь здесь bit.ly/3oKkTRr
👣 Приглашаю на вебинар, где Вы узнаете, проработаете, посчитаете и создадите:
✅ Путь Диктатора "Диеты и тренировки" - меньше ешь, больше тренируйся.
✅ Путь Знаний, которые не работают. Причина полноты и болезней докторов и психологов. Сила ценностей
✅ Путь Принятия себя больными и полными.
✅ Путь Нетерпения, когда начинается сдвиг. Считаем прошлое и будущее
✅ Путь "Моделирование здоровья и стройности".
p.s. если заполните анкету до вебинара, сбросите килограмм и помолодеете на 5 лет
😐 А если вы устали искать и подбирать программу разнообразных интервальных тренировок, вы никак не можете разобраться с питанием и встроить ЗОЖ в свой режим, тогда я приглашаю вас
⏩ в͟ п͟о͟ш͟а͟г͟о͟в͟у͟ю͟ м͟е͟т͟о͟д͟и͟к͟у͟ п͟о͟с͟т͟р͟о͟е͟н͟и͟я͟ з͟д͟о͟р͟о͟в͟о͟г͟о͟ о͟б͟р͟а͟з͟а͟ ж͟и͟з͟н͟и͟ и͟ т͟е͟л͟а͟ в͟ M͟a͟g͟i͟c͟O͟n͟C͟l͟u͟b͟ bit.ly/33J0MMO
👋Приглашаю ЗОЖить в MOClub, где вы тренируетесь со вкусом Достигатора: тренируя тело и нарабатывая, запечатывая состояния человека стройного в тренировки.
💎 Акцентом моего метода "Психология поведения человека стройного", является работа не только с телом - м͟ы͟ш͟е͟ч͟н͟о͟й͟ п͟а͟м͟я͟т͟ь͟ю͟, но и с состояниями полноты и лени - э͟м͟о͟ц͟и͟о͟н͟а͟л͟ь͟н͟о͟й͟ п͟а͟м͟я͟т͟ь͟ю͟. А на вебинарах вы прокачиваете свои м͟е͟н͟т͟а͟л͟ь͟н͟ы͟е͟ и͟ д͟у͟х͟о͟в͟н͟ы͟е͟ м͟ы͟ш͟ц͟ы͟.͟
🎯 Многослойный подход к работе над собой позволяет вам получать результаты намного быстрее легче, и закреплять достигнутое на уровне новых убеждений и ценностей.
🃏 Если раньше мы работали на снижение веса, избавляясь от накопленного стресса, то сейчас через тело вы прорабатываете свою личность, поднимаете самооценку, внутреннюю силу, обучаетесь не реагировать, а управлять, не откладывать, а решать, любить сложности, вместо должны - выбирать быть здоровыми, активными, жизнерадостными.
🔥Хотите проверить себя в минимальных усилиях-максимальных результатах в͟ н͟о͟в͟о͟й͟ н͟е͟д͟е͟л͟е͟ Т͟е͟с͟т͟-͟Д͟р͟а͟й͟в͟а͟?͟
⏩ Регистрируйтесь по ссылке bit.ly/3lizwuV
Вас ждут: Утренние ритуалы -Тренинги тела + Здоровое пищеварение + Обучение питанию Микробиома:
✔ 7 утренних ритуалов по 3-15 минут из моих лучших программ
✔ 3 тренировки MOClub по 25 минут
✔ для любого уровня подготовленности
✔ с фокусом на Цель и установки ЗОЖ
✔ доступные рецепты по принципам 80/20 и 8/16 с готовкой в 1 сковородке
👉 Хотите узнать, получится ли у вас работать по моей методике?
🔥 Пройдите о͟т͟к͟р͟ы͟т͟ы͟й͟ "͟В͟е͟б͟и͟н͟а͟р͟-͟ц͟у͟н͟а͟м͟и͟ н͟а͟ и͟з͟г͟н͟а͟н͟и͟е͟ б͟е͟с͟о͟в͟ ж͟и͟р͟а͟ и͟ л͟е͟н͟и͟"͟
bit.ly/3ihFE3M
🔥 Какими будут ваши результаты? (100+) Историй успеха bit.ly/36qeAcY
💪 С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач, диетолог, НЛП-коуч с опытом в теме снижения веса с 2005 г. в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. "Похудеть может каждый"), обо мне bit.ly/3eJgzLO
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
⏩ Тренинговый портал bit.ly/2WfjA01
⏩ Дзен zen.yandex.ru/milenapoznyak
⏩ Ютуб www.youtube.com/...naMagicFit
⏩ Блог magiconfit.ru/
⏩ Вк vk.com/milenapoznyak