1,0×
43 просмотра · 2 года назад
00:00/01:38:54
Описание
ANP#40 Все, что тебе нужно знать о стрессе: причины возникновения и способы преодоления
2 года назад • 43 просмотра
#alexnpodcast #alexnshow #anpГоворили о следующих темах:
*Причины возникновения стресса
*Стресс полезный и хронический. В чем разница?
*Способы работы и преодоления стресса
*Самый простой и практичный способ убрать тревожность навсегда
*Как питание влияет на тело и стресс?
*Как подобрать индивидуальную систему питания?
*Почему важна правильная осанка?
*Что такое воля к жизни?
*Тотальная ответственность за свою жизнь или “король не отводит взгляда”
*Если вам откликнулся наш обмен и вы чувствуете, что он может быть полезным кому-то из ваших близких, просто отправьте им эту запись. Возможно вместе мы сможем помочь кому-то Жить.
**
Подробнее о госте: Андрей Беловешкин (Кипр)
*Врач, кандидат медицинских наук
*Наука и практика здоровья
*Автор курсов: питание, осанка, дофамин, антистресс, привычки
*Автор книг: "Что и когда есть", "Воля к жизни"
**
О работе гостя:
Личный Instagram - www.instagram.com/beloveshkin/
Веб сайт - www.beloveshkin.com
Telegram канал с подробностями о всех проектах - t.me/beloveshkin
**
Подробнее об Alex N Podcast:
Сайт - alexn.one
Телеграмм канал - t.me/nazarovrules
Канал на Yandex Zen - zen.yandex.ru/...4ffc1e1583
Подкаст площадки со всеми выпусками шоу:
Apple Podcasts - podcasts.apple.com/...1524644132
Google Podcasts - podcasts.google.com/...RvQl9xUQ==
Simple Cast - alex-nazarov-show.simplecast.com
Yandex Музыка - music.yandex.ru/...m/11550038
Spotify - open.spotify.com/...ohnrhIZzlA
Социальные сети Alex N:
Instagram www.instagram.com/...lexnazarov
Facebook www.facebook.com/...lexnazarov
вКонтакте - vk.com/alexnazarov
LinkedIn - www.linkedin.com/...rovrealty/