1,0×
00:00/11:22
ИММУНИТЕТ & МИКРОБЫ. Часть 1. #Здоровье #Микробиом #Экология #Иммунитет
ИММУНИТЕТ.
Почему здоровье зависит от целостности микробиома. Часть 1
Иногда мне кажется, что этим словом люди хотели обозначить математическое выражение состояния здоровья человека. Например, говоря фразу "100% иммунитет", люди имеют в виду нормального здорового человека. Правда, на практике, увы, такое 100%-ое здоровье встречается крайне редко. В чём причина? Почему мы не можем проживать свою жизнь, имея 100%-ое здоровье? Каким образом человек оценивает уровень иммунитета? Какими приборами или методами можно измерять своё здоровье? Согласитесь, мы все оцениваем свой иммунитет "на глазок", исходя из собственных знаний и компетенций. А мне хочется измерять и оценивать иммунитет объективно, опираясь на физику каких-то процессов, на физику состояния здоровья человека. По моему мнению, микробы, составляющие микробиом человека, способны быть тем самым мерилом, о котором я только что сказал.
ЗДОРОВЬЕ - это состояние благополучия организма человека. Благополучия физического, благополучия душевного, благополучия социального. Каждый из нас безусловно заинтересован, чтобы его ЗДОРОВЬЕ было максимальным по шкале измерения.
МИКРОБИОМ. Если измерять здоровье в микробах, то ЗДОРОВЬЕ будет соответствовать целостному состоянию МИКРОБИОМА человека. Проще говоря, каково состояние микробов в человеке - таково и здоровье этого человека. Термин МИКРОБИОМ человека нельзя рассматривать в отрыве от МИКРОБИОМА пространства, в котором обитает человек. Большое значение имеет качество воздуха, которое вдыхает человек, так как человек вдыхает разнообразие микробов, которые всё время пополняют его МИКРОБИОМ, которые постоянно контактируют с кожей человека. Особенно нужно обращать внимание на качество микробного разнообразия внутри замкнутого пространства вокруг человека. МИКРОБИОМ является уникальной совокупностью всех микробных сообществ человека, суммарной микробиотой в теле, на теле, вокруг тела человека.
Определение МИКРОБИОМа активно стало использоваться в научных исследованиях, начиная с 2012 года. Когда всемирный Конгресс академиков признал, что человек на 57% состоит из микробов разных популяций и лишь 43% генов, определяемых секвенатором, можно отнести к собственно геному человека. Микробы, привязанные к каждому человеку, разнообразны. Их разнообразие приборы насчитывают в количество свыше 10.000 видов-популяций. И каждый из этих видов курирует работу какого-то определённого органа человека.
ЭКОЛОГИЯ. Ещё одно определение, с которым человек связывает своё отношение к здоровью. Это слово ЭКОЛОГИЯ. Термин ЭКОЛОГИЯ был предложен немецким биологом Эрнстом Геккелем в 1866 году, когда ему надо было описать сожительство живых организмов всех видов внутри помещения. Слово "ойкология", от греческого слова "ойкос"-жилище и "логос"-наука, стала с тех пор означать науку о взаимодействиях биоособей внутри помещения. Каждый из вас, кто использует слово "эко", всегда должен мысленно видеть перед глазами домик или помещение. Сегодня мы готовы называть ЭКОЛОГИЕЙ науку о взаимодействиях организмов внутри определённого жизненного пространства, с учётом, что наша планета Земля - это наш дом, с учётом, что наша планета Земля - это наш дом, с учётом, что наша планета Земля - это наш дом. И главным для нас здесь является слово "сожительство". Такие подробности станут понятными и определяющими, когда мы будем рассматривать сожительство внутри помещения человека и микробов. Будь то ваше жилище, будь то транспорт в котором вы находитесь, будь то больница или школа, будь то магазин, в котором вы делаете покупки, будь то любое помещение общественного назначения.
ИММУНИТЕТ. И наконец мы возвращаемся к понятию ИММУНИТЕТ, которое тесно связано со здоровьем человека и которое однозначно означает способность микробиома сохранять свою целостность и нормальное функционирование. Когда мы говорим, хороший ИММУНИТЕТ, то это означает, что микробиом работает хорошо. Вы должны ясно осознавать, что в практических условиях на родных микробов человека всё время оказывается давление со стороны внешней среды. То есть на микробиом человека всё время идёт атака. И каждый фиксированный момент микробиом имеет изменение в составе своих микробов. Изменяется микробиом - значит изменяется его способность защищаться от внешних и внутренних вредоносных факторов и воздействий, то есть, изменяется ИММУНИТЕТ. Если человек попадает в обстановку, где нет угнетающих факторов, то его ИММУНИТЕТ сразу восстанавливается и растёт по шкале измерения. И наоборот, если человек с ослабленным ИММУНИТЕТОМ попадает в стационар больницы, в которой уже имеется множество угнетающих факторов, то его ИММУНИТЕТ резко снижается по шкале измерения. Такое снижение ИММУНИТЕТА может доходить до минимального значения, при котором мы наблюдаем летальный исход.
Почему здоровье зависит от целостности микробиома. Часть 1
Иногда мне кажется, что этим словом люди хотели обозначить математическое выражение состояния здоровья человека. Например, говоря фразу "100% иммунитет", люди имеют в виду нормального здорового человека. Правда, на практике, увы, такое 100%-ое здоровье встречается крайне редко. В чём причина? Почему мы не можем проживать свою жизнь, имея 100%-ое здоровье? Каким образом человек оценивает уровень иммунитета? Какими приборами или методами можно измерять своё здоровье? Согласитесь, мы все оцениваем свой иммунитет "на глазок", исходя из собственных знаний и компетенций. А мне хочется измерять и оценивать иммунитет объективно, опираясь на физику каких-то процессов, на физику состояния здоровья человека. По моему мнению, микробы, составляющие микробиом человека, способны быть тем самым мерилом, о котором я только что сказал.
ЗДОРОВЬЕ - это состояние благополучия организма человека. Благополучия физического, благополучия душевного, благополучия социального. Каждый из нас безусловно заинтересован, чтобы его ЗДОРОВЬЕ было максимальным по шкале измерения.
МИКРОБИОМ. Если измерять здоровье в микробах, то ЗДОРОВЬЕ будет соответствовать целостному состоянию МИКРОБИОМА человека. Проще говоря, каково состояние микробов в человеке - таково и здоровье этого человека. Термин МИКРОБИОМ человека нельзя рассматривать в отрыве от МИКРОБИОМА пространства, в котором обитает человек. Большое значение имеет качество воздуха, которое вдыхает человек, так как человек вдыхает разнообразие микробов, которые всё время пополняют его МИКРОБИОМ, которые постоянно контактируют с кожей человека. Особенно нужно обращать внимание на качество микробного разнообразия внутри замкнутого пространства вокруг человека. МИКРОБИОМ является уникальной совокупностью всех микробных сообществ человека, суммарной микробиотой в теле, на теле, вокруг тела человека.
Определение МИКРОБИОМа активно стало использоваться в научных исследованиях, начиная с 2012 года. Когда всемирный Конгресс академиков признал, что человек на 57% состоит из микробов разных популяций и лишь 43% генов, определяемых секвенатором, можно отнести к собственно геному человека. Микробы, привязанные к каждому человеку, разнообразны. Их разнообразие приборы насчитывают в количество свыше 10.000 видов-популяций. И каждый из этих видов курирует работу какого-то определённого органа человека.
ЭКОЛОГИЯ. Ещё одно определение, с которым человек связывает своё отношение к здоровью. Это слово ЭКОЛОГИЯ. Термин ЭКОЛОГИЯ был предложен немецким биологом Эрнстом Геккелем в 1866 году, когда ему надо было описать сожительство живых организмов всех видов внутри помещения. Слово "ойкология", от греческого слова "ойкос"-жилище и "логос"-наука, стала с тех пор означать науку о взаимодействиях биоособей внутри помещения. Каждый из вас, кто использует слово "эко", всегда должен мысленно видеть перед глазами домик или помещение. Сегодня мы готовы называть ЭКОЛОГИЕЙ науку о взаимодействиях организмов внутри определённого жизненного пространства, с учётом, что наша планета Земля - это наш дом, с учётом, что наша планета Земля - это наш дом, с учётом, что наша планета Земля - это наш дом. И главным для нас здесь является слово "сожительство". Такие подробности станут понятными и определяющими, когда мы будем рассматривать сожительство внутри помещения человека и микробов. Будь то ваше жилище, будь то транспорт в котором вы находитесь, будь то больница или школа, будь то магазин, в котором вы делаете покупки, будь то любое помещение общественного назначения.
ИММУНИТЕТ. И наконец мы возвращаемся к понятию ИММУНИТЕТ, которое тесно связано со здоровьем человека и которое однозначно означает способность микробиома сохранять свою целостность и нормальное функционирование. Когда мы говорим, хороший ИММУНИТЕТ, то это означает, что микробиом работает хорошо. Вы должны ясно осознавать, что в практических условиях на родных микробов человека всё время оказывается давление со стороны внешней среды. То есть на микробиом человека всё время идёт атака. И каждый фиксированный момент микробиом имеет изменение в составе своих микробов. Изменяется микробиом - значит изменяется его способность защищаться от внешних и внутренних вредоносных факторов и воздействий, то есть, изменяется ИММУНИТЕТ. Если человек попадает в обстановку, где нет угнетающих факторов, то его ИММУНИТЕТ сразу восстанавливается и растёт по шкале измерения. И наоборот, если человек с ослабленным ИММУНИТЕТОМ попадает в стационар больницы, в которой уже имеется множество угнетающих факторов, то его ИММУНИТЕТ резко снижается по шкале измерения. Такое снижение ИММУНИТЕТА может доходить до минимального значения, при котором мы наблюдаем летальный исход.
…