1,0×
4,9K просмотров · 2 года назад
00:00/16:05
Описание
Как РАЗВИВАЮТСЯ БОКСЁРЫ с помощью ТЕННИСНОГО МЯЧА
2 года назад • 4,9K просмотров177 поставили "Нравится"
В этом видео мы покажем и раскроем тему теннисных мячей в боксе.Как с помощью теннисных мячей развиваются боксёры,а так же как можно очень сильно увеличить ловкость,внимание,координацию и резкость.Мелко моторные функции руки.Упражнения на расслабление с теннисным мячом являются основным моментом для боксёра,особенно после долгих и тяжёлых тренировок.Упражнения с теннисным мячом вам обязательно помогут стать лучше.Развивайте себя интересно и разнообразно.