1,0×
43,2K просмотров · 2 года назад
00:00/05:46
Описание
Мой СЕТ для Vortex Sport
2 года назад • 43,2K просмотров344 поставили "Нравится"
Не стал делать всякие штуки-дрюки в виде подтягиваний на одной, всеразличных стоек,ожиманий и прочее, а сделал сэт, то что по тематике ближе к самому Vortex Sport Battle.При желании может повторить не каждый)))
Сэт: 20 подтягиваний с 32кг, 20 отжиманий на брусьях с 32кг, по 10 пистолетов с выпрыгиваниями, 20 подносов ног к перекладине, 20 берпи. Время не максимальное быстрое, но всё в один подход и без отдыха.