1,0×
265 просмотров · 2 года назад
00:00/08:36
Описание
Йога комплекс "Приветствие солнцу"🌻 практика Сурья Намаскар для начинающих для энергии на весь день. Показываю правильную технику.
2 года назад • 265 просмотров8 поставили "Нравится"
Как проснуться без кофе? Подарите своему телу радость постепенного утреннего пробуждения и наполнения энергией через утренний йога комплекс "Приветствие солнцу"🌻 практика Сурья Намаскар. Объясняю правильную технику асан и поз приветствия солнцу для начинающих - сделайте этот йога комплекс в домашних условиях и делитесь впечатлениями в комментариях. Ваш день обязательно сложится удачно!А ежедневное выполнение этого комплекс сделает ваше тело красивым, подтянутым, стройным, гибким, поможет похудеть, сбросить вес легко и с удовольствием, с зарядом сил на весь день. Тренировки могут быть в удовольствие!
Фитнес дома. Йога. Гиманстика. Дыхание. Фитнес. Пилатес. Растяжка. Стретчинг. ЛФК. ОФП. Боди балет. Силовая тренировка. Тренажерный зал. Медитация. Ошо медитация. Йога для начинающих видео уроки бесплатно. Аштанга йога. Йога терапия. Базовые упражнения. ОФП. Суринамаскар приветствие солнцу видео. Физкультура. Зарядка. Гимнастика. Домашняя тренировка.
Тренер Марина Кузнецова.
Ставьте 👍. Подписывайтесь на канал. Пишите комментарии.