1,0×
75,6K просмотров · 2 года назад
00:00/06:08
— Признаки инсульта
Описание
Защитись от ИНСУЛЬТА одним действием! | Профилактика инсульта
2 года назад • 75,6K просмотров4 251 поставил "Нравится"
Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!Давайте поговорим об инсультах. Мы копим стресс и негатив без эмоциональной разрядки, а потом тихо умираем или становимся инвалидами на всю оставшуюся жизнь. Поэтому сегодня я расскажу о том, как обезопасить себя от инсульта. Ну что, начнём?
Друзья, поделитесь в комментариях, эти упражнения показались вам сложными? Спасибо.
Ставим лайк и подписываемся на канал! Всем молодости и здоровья 🩺🏥
СТРУКТУРА:
00:00 — Признаки инсульта
02:00 — Три упражнения
02:38 — Упражнение № 1
03:09 — Упражнение № 2
03:48 — Упражнение № 3
05:30 — Рекомендации