Реклама начнётся через 0
1,0×
1,5K просмотров · 2 года назад
00:00/15:13
Описание
Как тренировать УДАРНУЮ ТЕХНИКУ | Геометрия удара
2 года назад • 1,5K просмотров87 поставили "Нравится"
Сегодня мы рады вам показать и рассказать об основах ударной техники,геометрии удара и биомеханике.Мы разберём подробно что такое техника удара в боксе.С чего начать ,если вы начинающий боксёр.Какие части необходимо прокачивать боксёру что бы удар был правильным и сильным,а так же какая правильная стойка должна быть у боксёра.В этом видео вы узнаете какие самые распространенные ошибки и как их недопустить,а так же как научиться правильно тренировать ударную технику чтобы бить уверенно и эффективно.Эти ценные знания вам обязательно помогут.Автоспорт
318,4K интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются