1,0×
419 просмотров · 2 года назад
00:00/07:21
Описание
БЕГАЛ 30 ДНЕЙ. ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ БЕГАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
2 года назад • 419 просмотров13 поставили "Нравится"
30 дней бега challenge. Я решил провести эксперимент и бегать целый месяц каждый день. Трансформация тела. Как сбросить вес и привести свое тело в порядок. Как подсушиться за месяц и сделать тело рельефным. Что произойдет, если внезапно начать бегать? Бегать каждый день на огромные расстояния... Я решил проверить, правда ли все то, что говорят о беге и в течение 30 дней бегал каждый день. Я бегал в течении 30 дней и вот что произошло с моим телом.Я стал сильнее, выносливее и не только, самое интересное в видео :)
VK: vk.com/kallezuz
TELEGA: t.me/il_ver
TikTok: www.tiktok.com/@il_ver
#бег #бег30дней #челлендж
Sport Live
Подборка ·
Илья Верижников о Спорте и Здоровье
· 1 из 7Далее: Что БУДЕТ ЕСЛИ ДЕЛАТЬ ВАКУУМ 14 Дней Подряд ?
Sport Live · 1 из 7