1,0×
727 просмотров · 2 года назад
00:00/06:17
– Как приём пищи влияет на насыщение
Описание
К чему приводит рассеянность внимания во время еды?
2 года назад • 727 просмотров17 поставили "Нравится"
Крайне редко мы обращаем внимание на то, как мы едим.Зато потом с остервенением пытаемся похудеть, ограничвая себя со всех сторон. Но что если можно всего лишь одним вниманием привести себя к здоровью и красивой фигуре?
В ролике вы узнаете,:
– как приём пищи влияет на насыщение;
– как гаджеты влияют на аппетит;
– почему важно сделать приём пищи красивым;
00:00 – Как приём пищи влияет на насыщение
01:12 – Факторы влияющие на переедание
01:33 – Концентрация
02:09 – К чему приводит рассеянность внимания во время еды
02:48 – Как обострить восприятие пищи
04:40 – Как не переедать?
— — — — — — — — — — — — — — —
Не забудьте поделиться этим видео, помогите распространить, чтобы как можно больше людей узнало об этом! Спасибо за просмотр!
— — — — — — — — — — — — — — —
TapLink - taplink.cc/prof_yakupov
Клиника "Ваше здоровье" - klinika-zdorovya.ru/
— — — — — — — — — — — — — — —
#похудение #насыщениеедой #концентрация