1,0×
00:00/21:53
Минус 2 см по 3м параметрам за один день в 75 лет! День 1 вызова весу, возрасту и привычкам!
💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ zen.yandex.ru/milenapoznyak
👋Всем 1͟0͟-͟д͟н͟е͟в͟н͟ы͟й͟ S͟u͟m͟m͟e͟r͟ C͟h͟a͟l͟l͟e͟n͟g͟e͟ снижения веса, омоложения-исцеления по моей программе: Питание, Плоский живот-Сильный кор, ежедневная работа по шагам методики. Веду вас в рубрике Тренингового портала bit.ly/39rXfVT
👙 1͟2͟ с͟м͟ с͟д͟в͟и͟г͟а͟ в͟ к͟о͟р͟п͟у͟с͟е͟ з͟а͟ 1͟ д͟е͟н͟ь͟!͟ Э͟т͟о͟ р͟е͟а͟л͟ь͟н͟о͟!͟
Измерения 6 параметров:
ОБ: 102 -100 = 2 см
ОК: 98 -100 = +2 см
ОП: 92- 96 = +4 см
ОТ: 83-81 = 2 см
ПГ: 86-85 =1 см
ОГ: 96-95 =1 см
ИТОГО: 12 см сдвига (нам важен не только минус, но плюс! Ведь это движение, разница. Тело лепится!)
🔥 Жир в моих тренерских огненных перчатках горит, топится, трансформируется мгновенно!
🔥🔥🔥Пусть у тех, кто сомневается, не начинает, думает, лежит, смотрит и не делает закипит забурлит энергия желания ЖИТЬ в любом возрасте.
😢 Скопление проблем и лишнего веса, и нежелание расставаться с ними, когда такая возможность есть означает "отказываться от жизни", полужизнь, прозябание и проблемы-конфликты для всей семьи.
😉 Разгружайте застой в вашей голове, и поднимайте ваше мягкое место. Вас ждут доступные в любом возрасте упражнения и гарантированные изменения за 10 дней:
- С͟у͟р͟ь͟я͟ н͟а͟м͟а͟с͟к͟а͟р͟ разогреет и растянет ваши суставы, подтянет живот, поставит на место плечи, лопатки, растянет бедра.
- З͟о͟н͟а͟ ж͟и͟в͟о͟т͟а͟ - отражает ваш энтузиазм и тонус Жизни в целом. Это зона страхов, отложенных нерешенных задач, защитки от жизни, боязни быть собой, открыться и довериться, о доверять, прежде всего самим себе.
- сегодня работаем с з͟а͟д͟е͟р͟ж͟к͟а͟м͟и͟ д͟ы͟х͟а͟н͟и͟я͟.͟ Умением отдавать и проходить сложности. Задержки дыхания делают вас сильнее, тренируют вашу стрессоустойчивость, обучают ставить планку выше
- 2 минуты 30 секунд и 5 интервалов подарят вам на завтра первые результаты. Кайфуйте с нами
✋Приглашаю вас с моей мамой накануне ее 75-летия прожить вместе с нами 1͟0͟ д͟н͟е͟й͟ в͟ы͟з͟о͟в͟а͟ в͟е͟с͟у͟,͟ в͟о͟з͟р͟а͟с͟т͟у͟,͟ ж͟и͟в͟о͟т͟у͟,͟ п͟о͟я͟с͟н͟и͟ц͟е͟,͟ коленям и привычкам.
☀️ Открытый проект развенчания мифов о невозможности сбросить вес и стать здоровыми, поднять себя на новый уровень Жизни в возрасте за 40, 50 или на пенсии. Работаем через питание микробиома, таргетированные тренировки, ментальную работу и современные физиотерапевтические процедуры
✔️ 10 ритуалов на укрепление и растяжение суставов, на осанку, позвоночник и создание сильного корсета. Эти видео уроки будут доступны на каналах Дзена и Ютуба
✔️10 уроков по психологии и биохимии здорового сбалансированного питания. Доступны в открытом формате
✔️10 сеансов БЭМа + Уз (это мы делаем сами, делимся результатами на видео и текстом в рубрике Тренингового портала
✔️ 10 трансформационных видео уроков про осознанность в питании, лишнем весе, привычках родных, и как не попасть в капкан проблем, заложенных нашими не очень здоровыми родителями. Уроки открыты, но доступны только в портале
👙 Вы хотите стать 100% здоровыми, исцелить проблему, избавиться от лишнего веса, живота и пройти программу суперомоложения вместе со мной?
⏩ Сделайте запрос на консультацию без оплаты голосом bit.ly/3jR7rsZ
⏩ Запишитесь и пройдите пробный сеанс биоэнергомассажа bit.ly/3mWQtLJ
⏩ Регистрируйтесь в сезон 1 "Минус 10-20-30 кг" bit.ly/3avSLKT
⏩ Пройдите неделю Тест-Драйва MOCluba bit.ly/3lizwuV
⏩ РаЗОЖгите свое тело на Жизнь с драйвом в MOClub bit.ly/33J0MMO
💪 С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач, диетолог, НЛП-коуч, прошла и провела 100+ тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г. в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. "Похудеть может каждый"), о͟б͟о͟ м͟н͟е͟ bit.ly/3eJgzLO
❤️ Какими будут ваши результаты - сотни историй успеха bit.ly/36qeAcY
Мои книги и методики:
💎 Видео книга "Алхимия стройности" bit.ly/3DuVd1P
💎 НЛП-Фитнес “Психология поведения человека стройного через тренинги тела”
💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память»
💎 Интуитивно-осозанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После»
💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения
💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха»
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы "на пенсии" вы были студентом по уровню здоровья и энергии
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
⏩ Тренинговый портал bit.ly/2WfjA01
⏩ Дзен zen.yandex.ru/milenapoznyak
⏩ Ютуб www.youtube.com/...naMagicFit
⏩ Блог magiconfit.ru/
⏩ Вк vk.com/milenapoznyak
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ zen.yandex.ru/milenapoznyak
👋Всем 1͟0͟-͟д͟н͟е͟в͟н͟ы͟й͟ S͟u͟m͟m͟e͟r͟ C͟h͟a͟l͟l͟e͟n͟g͟e͟ снижения веса, омоложения-исцеления по моей программе: Питание, Плоский живот-Сильный кор, ежедневная работа по шагам методики. Веду вас в рубрике Тренингового портала bit.ly/39rXfVT
👙 1͟2͟ с͟м͟ с͟д͟в͟и͟г͟а͟ в͟ к͟о͟р͟п͟у͟с͟е͟ з͟а͟ 1͟ д͟е͟н͟ь͟!͟ Э͟т͟о͟ р͟е͟а͟л͟ь͟н͟о͟!͟
Измерения 6 параметров:
ОБ: 102 -100 = 2 см
ОК: 98 -100 = +2 см
ОП: 92- 96 = +4 см
ОТ: 83-81 = 2 см
ПГ: 86-85 =1 см
ОГ: 96-95 =1 см
ИТОГО: 12 см сдвига (нам важен не только минус, но плюс! Ведь это движение, разница. Тело лепится!)
🔥 Жир в моих тренерских огненных перчатках горит, топится, трансформируется мгновенно!
🔥🔥🔥Пусть у тех, кто сомневается, не начинает, думает, лежит, смотрит и не делает закипит забурлит энергия желания ЖИТЬ в любом возрасте.
😢 Скопление проблем и лишнего веса, и нежелание расставаться с ними, когда такая возможность есть означает "отказываться от жизни", полужизнь, прозябание и проблемы-конфликты для всей семьи.
😉 Разгружайте застой в вашей голове, и поднимайте ваше мягкое место. Вас ждут доступные в любом возрасте упражнения и гарантированные изменения за 10 дней:
- С͟у͟р͟ь͟я͟ н͟а͟м͟а͟с͟к͟а͟р͟ разогреет и растянет ваши суставы, подтянет живот, поставит на место плечи, лопатки, растянет бедра.
- З͟о͟н͟а͟ ж͟и͟в͟о͟т͟а͟ - отражает ваш энтузиазм и тонус Жизни в целом. Это зона страхов, отложенных нерешенных задач, защитки от жизни, боязни быть собой, открыться и довериться, о доверять, прежде всего самим себе.
- сегодня работаем с з͟а͟д͟е͟р͟ж͟к͟а͟м͟и͟ д͟ы͟х͟а͟н͟и͟я͟.͟ Умением отдавать и проходить сложности. Задержки дыхания делают вас сильнее, тренируют вашу стрессоустойчивость, обучают ставить планку выше
- 2 минуты 30 секунд и 5 интервалов подарят вам на завтра первые результаты. Кайфуйте с нами
✋Приглашаю вас с моей мамой накануне ее 75-летия прожить вместе с нами 1͟0͟ д͟н͟е͟й͟ в͟ы͟з͟о͟в͟а͟ в͟е͟с͟у͟,͟ в͟о͟з͟р͟а͟с͟т͟у͟,͟ ж͟и͟в͟о͟т͟у͟,͟ п͟о͟я͟с͟н͟и͟ц͟е͟,͟ коленям и привычкам.
☀️ Открытый проект развенчания мифов о невозможности сбросить вес и стать здоровыми, поднять себя на новый уровень Жизни в возрасте за 40, 50 или на пенсии. Работаем через питание микробиома, таргетированные тренировки, ментальную работу и современные физиотерапевтические процедуры
✔️ 10 ритуалов на укрепление и растяжение суставов, на осанку, позвоночник и создание сильного корсета. Эти видео уроки будут доступны на каналах Дзена и Ютуба
✔️10 уроков по психологии и биохимии здорового сбалансированного питания. Доступны в открытом формате
✔️10 сеансов БЭМа + Уз (это мы делаем сами, делимся результатами на видео и текстом в рубрике Тренингового портала
✔️ 10 трансформационных видео уроков про осознанность в питании, лишнем весе, привычках родных, и как не попасть в капкан проблем, заложенных нашими не очень здоровыми родителями. Уроки открыты, но доступны только в портале
👙 Вы хотите стать 100% здоровыми, исцелить проблему, избавиться от лишнего веса, живота и пройти программу суперомоложения вместе со мной?
⏩ Сделайте запрос на консультацию без оплаты голосом bit.ly/3jR7rsZ
⏩ Запишитесь и пройдите пробный сеанс биоэнергомассажа bit.ly/3mWQtLJ
⏩ Регистрируйтесь в сезон 1 "Минус 10-20-30 кг" bit.ly/3avSLKT
⏩ Пройдите неделю Тест-Драйва MOCluba bit.ly/3lizwuV
⏩ РаЗОЖгите свое тело на Жизнь с драйвом в MOClub bit.ly/33J0MMO
💪 С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач, диетолог, НЛП-коуч, прошла и провела 100+ тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г. в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. "Похудеть может каждый"), о͟б͟о͟ м͟н͟е͟ bit.ly/3eJgzLO
❤️ Какими будут ваши результаты - сотни историй успеха bit.ly/36qeAcY
Мои книги и методики:
💎 Видео книга "Алхимия стройности" bit.ly/3DuVd1P
💎 НЛП-Фитнес “Психология поведения человека стройного через тренинги тела”
💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память»
💎 Интуитивно-осозанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После»
💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения
💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха»
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы "на пенсии" вы были студентом по уровню здоровья и энергии
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
⏩ Тренинговый портал bit.ly/2WfjA01
⏩ Дзен zen.yandex.ru/milenapoznyak
⏩ Ютуб www.youtube.com/...naMagicFit
⏩ Блог magiconfit.ru/
⏩ Вк vk.com/milenapoznyak
…