1,0×
1,9K просмотров · 2 года назад
00:00/07:46
Трудно дышать, что делать?
Описание
Одышка - причины нехватки воздуха!? Трудно дышать, что делать? Как справиться с одышкой!
2 года назад • 1,9K просмотров74 поставили "Нравится"
✅ Регистрируйтесь на мой 2-дневный бесплатный онлайн-курс "ДЕТОКС: комплексное очищение и восстановление организма": gc.ksamata.ru/...tb_organic--------------------------------------------------------------
Одышкой называют видимые нарушения глубины и частоты дыхания у человека, сопровождаемые навязчивым ощущением нехватки воздуха. Одышку можно наблюдать после усиленных физических нагрузок или в состоянии абсолютного покоя. Сегодня поговорим почему она возникает и что с этим делать!
Проделывайте данные упражнения каждый день и результаты вас обязательно порадуют! Пишите в комментариях свои ощущения после выполнения данных упражнений!
--------------------------------------------------------------
Чтобы получать самое интересное первым
- Подпишитесь на наш канал: goo.gl/dTAvDx
Добавляйтесь в друзья:
- ВКонтакте: goo.gl/fEBYho
- Facebook: goo.gl/4WBHLc
- Одноклассники: goo.gl/tYiQU1
- Инстаграм: www.instagram.com/ksamata_
--------------------------------------------------------------
00:00 Трудно дышать, что делать?
00:15 Причины одышки!
01:00 Как происходит дыхание?
03:30 Упражнения против одышки!
--------------------------------------------------------------
#ДанилаСусак #Цигун #Здоровье #Упражнения #Гимнастика #Самомассаж #Одышка #ПричиныОдышки