1,0×
11,7K просмотров · 2 года назад
00:00/03:21
Описание
Если пить фенибут постоянно, это безвредно?
2 года назад • 11,7K просмотров76 поставили "Нравится"
У меня не очень позитивное отношение к фенибуту при бессоннице. Подавляющее большинство пациентов, принимавших фенибут в борьбе с бессонницей, не ощутили какого-либо эффекта. Официально фенибут не обладает доказанной эффективностью в отношении расстройств сна. Стоит ли вообще его принимать и как долго можно это делать?Если вам понравилось это видео, поставьте лайк, подпишитесь на канал Youtube Романа Бузунова: www.youtube.com/user/buzunov. Не забудьте кликнуть на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
Друзья! Если вас интересуют полезные материалы о сне и его нарушениях, приглашаю вас посетить магазин сомнология.рф. Лекции, электронные книги, дневник сна – все цифровые продукты в одном месте!
Онлайн-курс по немедикаментозной терапии бессонницы: drcherkasova.getcourse.ru/page4 Вопросы по курсу пишите сюда: sonzdrav@yandex.ru
Если вы желаете проконсультироваться по нарушениям сна:
Запись на очную консультацию в Москве по тел. +7 495 77-33-195.
Запись на онлайн-консультацию по тел./Вотсап: +7 936 555-03-03.
Консультации проводит:
Бузунов Роман Вячеславович – врач-сомнолог, профессор, Заслуженный врач РФ, д.м.н.
Ведущий российский эксперт по бессоннице, храпу, апноэ сна, Пиквикскому синдрому и неинвазивной искусственной вентиляции легких во время сна (СИПАП/БИПАП).
Автор программы когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, которая позволяет излечивать хроническую бессонницы за 6 недель без снотворных.
Специалист в области Sleep Wellness (гигиена сна и спальни)
Ресурсы:
• buzunov.ru - персональный сайт профессора Р.В. Бузунова
• sonzdrav.ru - сайт о бессоннице
• sleepnet.ru - сайт центра медицины сна клиники реабилитации в Хамовниках (Москва)
• instagram.com/...nov_roman/ - Инстаграм
• yandex.ru/...buzunov.ru - сервис вопросов/ответов Яндекс.Кью
Программа когнитивно-поведенческой терапии хронической бессонницы доктора Бузунова, которая позволяет избавиться от хронической бессонницы без лекарств за 6 недель: sonzdrav.ru/programma.
Электронный дневник сна поможет вам в течение 8 недель контролировать ваш сон. Он представляет данные в виде информативных таблиц и графиков, а также позволяет рассчитывать средние параметры сна за неделю, что важно для оценки прогресса лечения: sonzdrav.ru/dnevnik.
Информационно-программный комплекс «Электронный сомнолог» включает книгу, электронный дневник сна и 7 авторских лекций профессора Р.В. Бузунова о программе когнитивно-поведенческой терапии бессонницы: sonzdrav.ru/somnolog.
#несплю #безсна #хочуспать #бессонница #спатьпора #немогууснуть #бессоннаяночь #нетсна #сон #спать #сомнолог #РоманБузунов #докторБузунов