1,0×
00:00/08:15
Описание
Как легко принять свое прошлое и отпустить его
2 года назад • 612 просмотров35 поставили "Нравится"
Как легко принять свое прошлое и отпустить егоХотите забыть неприятные воспоминания? Желаете забыть, человека или ситуацию? Есть потребность стереть из памяти ситуацию или событие? Хотите расстаться с мучительными мыслями прошлого?
С помощью новой медитации Стирание Всех Негативных Воспоминаний или Забыть Все Плохое, можно будет легко очистить свою память от старых негативных ситуаций. Легко сможете справиться с любым пережитым стрессом или психическим расстройством.
Как отпустить прошлое и простить себя
Прошлое зачастую является источником наших сомнений, переживаний и претензий к самой себе, не давая нам развиваться в настоящем. Французские психологи утверждают — чтобы жить полноценной жизнью, вам необходимо, во-первых, отпустить своё прошлое, а во-вторых, простить себя.
Прощение – это процесс. Для того, чтобы простить себя за своё же прошлое, потребуется не один день, а порой, и не один месяц. Впрочем, неважно, сколько времени потребуется у вас на то, чтобы начать с чистого листа – главное, что вы действительно хотите этого. Мы предлагаем несколько простых этапов, которые помогут вам оставить прошлое в прошлом и с лёгким сердцем пуститься в новое и захватывающее путешествие под названием полноценная жизнь
Причина, по которой большинство из нас испытывает чувство вины или чувство стыда за поступки, совершённые в прошлом, крайне проста: решения, принятые в прошедшем, перестали соответствовать нашим моральным убеждениям в настоящем. Мы изменились, и теперь оцениваем то, что делали и говорили в прошлом, с позиции себя сегодняшних. То, что мы выросли и изменились - уже повод для гордости. Значит, на самом деле, ошибки, совершённые когда-то, стали «ключом» к нашему развитию – именно они и чувство стыда за них определили нашу мораль сегодня. Мы на собственном горьком опыте убедились, что поступать так, как мы поступили, нельзя, и значит в дальнейшем уже не повторим досадных промахов.