Упражнения с блоками для снятия напряжения в позвоночнике и плечевом поясе, специально подобранные врачом остеопатом Сергеем Стекановым
Несколько несложных упражнений, подобранные врачом остеопатом Сергеем Стекановым, которые помогут избавиться от напряжения в пояснице, спине, плечевом поясе и шейном отделе.