Малый таз. Готовая/подробная тренировка для улучшения кровообращения в малом тазу + суставная гимнастика + укрепление мышц + мобильность.

Name: Малый таз. Готовая/подробная тренировка для улучшения кровообращения в малом тазу + суставная гимнастика + укрепление мышц + мобильность.
Uploaded: 2022-08-03T14:33:57+03:00
Duration: T34M30S

Подробный, готовый урок для улучшения кровотока в малом тазу. Подробная тренировка. Выполняйте 2 раза в неделю.

Подписывайтесь на блог, Упражнения для здоровья - zen.yandex.ru/refit

Вступайте в группу Вконтакте - vk.com/..._tvoi_hram

Если упражнения полезны, поставьте большой палец, поделитесь с друзьями и пишите комментарий. Спасибо

…