#Rehab движение. Суставы и позвоночник в норме.
2,4K подписчиков • 817 просмотров • 2 года назад

Верхний плечевой пояс. Мобилизация сустав, укрепление сухожилий. Готовый комплекс упражнений для здоровья суставов плеч, локтей, запястьев.

Простой и эффективный комплекс упражнений для верхнего плечевого пояса. Мобилизует суставы, улучшает трофику тканей, питание хряща.
Выполняйте 2 тренировки в неделю.

Подписывайтесь на блог, Упражнения для здоровья - zen.yandex.ru/refit

Вступайте в группу Вконтакте - vk.com/..._tvoi_hram

Если упражнения полезны, поставьте большой палец, поделитесь с друзьями и пишите комментарий. Спасибо