ПИЛАТЕС ДЛЯ ЖИЗНИ
16,2K подписчиков • 4,7K просмотров • 2 года назад

Как снять спазм с грушевидных мышц. Профилактика защемления седалищного нерва

Миофасциальный релиз прекрасно расслабит область таза, улучшит состояние фасции и снимет излишнее напряжение с грушевидных мышц.
…
Спорт
Больше по теме