Name: Боевой арсенал ударов передней рукой и ногой. Тренировка на скорость.
Uploaded: 2022-05-05T14:45:52+03:00
Duration: T5M10S
Description: Видео автора «Айкитэ» в Дзене 🎦: Отрабатываем основные удары передней рукой и ногой на газетах. Что бы порвать лист газеты нужна очень высокая скорость и концентрация взрывной силы в конце удара.