1,0×
00:00/01:26:43
Близость и коммуникация: как разговаривать, чтобы нас услышали и поняли
Сегодня обсуждаем:
— Почему для эффективной коммуникации важно выйти из треугольника жерта-спасатель-насильник
— Как говорить о своих желаниях на интимные и сложные темы
— Почему я открываюсь партнеру, а в ответ получаю осуждение
— Как донести свои чувства, когда муж все время чувствует себя виноватым?
— Как пригласить человека в разговор, чтобы не было напряжение?
— Как просить у мужчины о помощи в бытовых вопросах?
— Как ненавязчиво дать мужчине знать, что он мне интересен и я готова идти дальше?
— Как отличить уязвимость в коммуникации от жертвенности?
— Что делать, если я теряюсь, когда на меня кричат?
— Как сделать, чтобы мужчина услышал меня и увидел мою реальность?
— Как побороть страх близости?
— Как донести до друзей, что меня обижает их отношение?
— Как правильно поддержать близкого в трудную минуту?
И многое другое в этом эфире.
Поделитесь, какая тема откликается больше всего?❤️
— Почему для эффективной коммуникации важно выйти из треугольника жерта-спасатель-насильник
— Как говорить о своих желаниях на интимные и сложные темы
— Почему я открываюсь партнеру, а в ответ получаю осуждение
— Как донести свои чувства, когда муж все время чувствует себя виноватым?
— Как пригласить человека в разговор, чтобы не было напряжение?
— Как просить у мужчины о помощи в бытовых вопросах?
— Как ненавязчиво дать мужчине знать, что он мне интересен и я готова идти дальше?
— Как отличить уязвимость в коммуникации от жертвенности?
— Что делать, если я теряюсь, когда на меня кричат?
— Как сделать, чтобы мужчина услышал меня и увидел мою реальность?
— Как побороть страх близости?
— Как донести до друзей, что меня обижает их отношение?
— Как правильно поддержать близкого в трудную минуту?
И многое другое в этом эфире.
Поделитесь, какая тема откликается больше всего?❤️
…