1,0×
185 просмотров · 2 года назад
00:00/03:04
Описание
Упражнение кошка для спины. Техника. 💚Йога. Пилатес. Растяжка. ЛФК. Аэробика. ОФП. Пилатес. Фитнес. Тренировка. Боди балет.
2 года назад • 185 просмотров13 поставили "Нравится"
Упражнение кошка для спины - правильная техника. Домашняя тренировка 3 минуты. Объясняю и делаем вместе.Упражнения для позвоночника и укрепления спины, мышц при болях и остеохондрозе, сколиозе для поясничного, шейного, грудного отдела позвоночника путем снятия напряжения. Упражнения для красивой, правильной осанки, прямой спины.
Фитнес дома. Йога. Гиманстика. Фитнес. Пилатес. Растяжка. Стретчинг. ЛФК. ОФП. Боди балет. Силовая тренировка. Тренажерный зал.
Медитация. Ошо медитация. Йога для начинающих видео уроки бесплатно. Аштанга йога. Йога терапия. Базовые упражнения. ОФП. Физкультура. Зарядка. Гимнастика. Домашняя тренировка.
Тренер Марина Кузнецова.
Ставьте 👍. Подписывайтесь на канал. Пишите комментарии.