1,0×
5,8K просмотров · 1 год назад
00:00/07:03
Описание
Комплекс упражнений для здоровья и лёгкости ног | Московское долголетие
1 год назад • 5,8K просмотров80 поставили "Нравится"
Как справиться с чувством дискомфорта, отеком и усталостью ног?В нашем видеоуроке преподаватель проекта «Московское долголетие» Евгения Бравая демонстрирует простую гимнастику для ног. Упражнения помогут восстановить тонус, улучшить питание нижних конечностей и предотвратить развитие варикозной болезни. Комплекс легко повторить в домашних условиях, а делать это можно в любое время суток.
Уделите всего 7 минут лёгкости и здоровью ваших ног!
#Зарядка #Здоровьеног #Легкость