1,0×
5,8K просмотров · 2 года назад
00:00/05:22
Описание
Замена коллагену. Желатин для суставов и связок, отличный бюджетный вариант.
2 года назад • 5,8K просмотров44 поставили "Нравится"
10 г.желатина на 20 кг веса человекаразвести в воде и прогреть
добавить сироп шиповника, стоимость в аптеке 90 р
разлить по формочкам и прием ежедневно в течение месяца, за 40 мин до еды, на тощах.
В медицинской практике, и в спорте желатин назначают если:
-хруст в суставах
-изминения в опорно двигательном аппарате
-артроз или артрит
Приминие желатина отлично подойдёт для спортсменов.