1,0×
00:00/15:30
КАКОЙ СПОРТПИТ НУЖЕН ФУТБОЛИСТУ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ И ПОДДЕРЖАНИЯ ФОРМЫ?
Футбики, в этом выпуске я расскажу вам, какое спортивное питание я употребляю, сколько и когда. Но помните, у каждого организм настроен и работает по разному. Вес, рост, возраст, состояние организма и тд. Поэтому ориентироваться на мои дозировки и предпочтения не стоит. Еще раз, проверяйте информацию, консультируйтесь с профессионалами/врачами нужно ли вам то, что вы собрались внедрять в свой рацион или нет. Будьте здоровы и успехов!
ОСОБЕННО ДЕТЯМ И ПОДРОСТКАМ ЗАПРЕЩЕНО УПОТРЕБЛЯТЬ СТИМУЛИРУЮЩИЕ ДОБАВКИ, ТАКИЕ КАК КОФЕИН, КРЕАТИН И ПРОЧИЕ СТИМУЛЯТОРЫ! ОТНЕСИТЕСЬ К ЭТОМУ СО ВСЕЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ! В ВАШЕМ ВОЗРАСТЕ, ЛУЧШЕ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ НА ПРОТЕИНЫ И АМИНОКИСЛОТЫ!
СЛЕДУЙ ЗА МНОЙ:
https://Instagram.com/bizex
https://tiktok.com/@bizex
https://vk.com/bizex_hub
https://t.me/bizex_hub
ОСОБЕННО ДЕТЯМ И ПОДРОСТКАМ ЗАПРЕЩЕНО УПОТРЕБЛЯТЬ СТИМУЛИРУЮЩИЕ ДОБАВКИ, ТАКИЕ КАК КОФЕИН, КРЕАТИН И ПРОЧИЕ СТИМУЛЯТОРЫ! ОТНЕСИТЕСЬ К ЭТОМУ СО ВСЕЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ! В ВАШЕМ ВОЗРАСТЕ, ЛУЧШЕ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ НА ПРОТЕИНЫ И АМИНОКИСЛОТЫ!
СЛЕДУЙ ЗА МНОЙ:
https://Instagram.com/bizex
https://tiktok.com/@bizex
https://vk.com/bizex_hub
https://t.me/bizex_hub
…