1,0×
6,1K просмотров · 2 года назад
00:00/08:58
Описание
ТРЕНИРОВКА С РЕЗИНОВЫМ ЭСПАНДЕРОМ
2 года назад • 6,1K просмотров94 поставили "Нравится"
Супер эффективная тренировка всего тела с резиновым эспандером которую вы можете выполнять где угодно. В этой тренировки задействуем основные группы мышц которые помогут вам нарастить силу и выполнять более сложные элементы.🎂 Донат: www.donationalerts.com/r/zamok89
💪 ВКонтакте: vk.com/club211303622
🤾 TiK ToK: www.tiktok.com/...y_ershov89
🍀 Тelegram: t.me/...da_krasota
🌵 YouTube: www.youtube.com/...k89/videos
🍪 Яндекс: Дзен zen.yandex.ru/...1f2708eedc
🍥 Rutube: rutube.ru/...l/1366780/
#workouts #fitness #abs #absworkout #прессза10минут #прессдома #кардио #какпохудеть #пресс #homeworkouts #push-ups