1,0×
00:00/03:00:06
Шум дождя для глубокого и спокойного сна.
Три часа расслабляющего шума дождя и нежное пение птиц.
Есть причины, по которым шум дождя является одним из самых популярных звуков для сна.
Звуки дождя физически изменяют нейронные пути в нашем мозге, помогая нам достичь расслабленного состояния.
Поскольку мозг продолжает обрабатывать звуки во время сна, шумы могут влиять на то, насколько хорошо мы спим. Дождь имеет звук, вызывающий сон. Исследователи обнаружили, что устойчивый розовый шум, подобный дождю, снижает мозговые волны, что способствует стабильному и глубокому сну.
Легкий дождь хорошо подходит для снятия стресса или тревоги. Нежный дождь блокирует шум, помогает ребенку заснуть, расслабляет домашних животных, улучшает концентрацию внимания, помогает медитировать, мгновенно заснуть, спать без пробуждения. Поделитесь с семьей и друзьями этим видео , чтобы помочь им тоже почувствовать себя лучше.
Есть причины, по которым шум дождя является одним из самых популярных звуков для сна.
Звуки дождя физически изменяют нейронные пути в нашем мозге, помогая нам достичь расслабленного состояния.
Поскольку мозг продолжает обрабатывать звуки во время сна, шумы могут влиять на то, насколько хорошо мы спим. Дождь имеет звук, вызывающий сон. Исследователи обнаружили, что устойчивый розовый шум, подобный дождю, снижает мозговые волны, что способствует стабильному и глубокому сну.
Легкий дождь хорошо подходит для снятия стресса или тревоги. Нежный дождь блокирует шум, помогает ребенку заснуть, расслабляет домашних животных, улучшает концентрацию внимания, помогает медитировать, мгновенно заснуть, спать без пробуждения. Поделитесь с семьей и друзьями этим видео , чтобы помочь им тоже почувствовать себя лучше.
…