smirnova_fitness
65 подписчиков • 148 просмотров • 2 года назад

Пресс

Первое упражнение из 4х
Делаем 20 циклов
Один цикл это право-лево
Удерживаем кор, не разбалтываемся
Макушкой тянемся вперёд
…
Спорт
Больше по теме