1,0×
968 просмотров · 2 года назад
00:00/06:57
Описание
Как научиться прыгать в длину - Сдающим ГТО и тренирующим бег
2 года назад • 968 просмотров4 поставили "Нравится"
Прыжок в длину важно разбить на технические элементы, отработав каждый из которых вы сможете понять всю суть прыжка в длину, а также, развивая каждый из отдельных элементов, вы улучшите результат в прыжке в длину. Бегуны могут использовать это упражнение для качественной отработке опорно-двигательного аппарата, улучшая свое проталкивание и силу ног за счет прыжка.Поддержать проект: donationalerts.ru/r/promanblog
Дистанционные тренировки с нами: promanblog.ru
Группа вк -vk.com/promanblog
Хоккей
111,6K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются