Кардио упражнение. Приседания с поворотом в прыжке.
2 года назад • 276 просмотров28 поставили "Нравится"
Отличное упражнение для твоей кардиотренировки. Выполни вместе со мной 3 подхода по 1 минуте. Между подходами отдых 1 минута. Полную версию тренировки можешь посмотреть здесь 👉 zen.yandex.ru/...0008a1a584
