1,0×
00:00/04:10
Как научиться отстаивать свои личные границы.
Личные границы - это то, как к нам относятся другие люди.
Люди энергетически чувствуют можно ли нарушать ваши границы или нет.
Когда личные границы нарушают, то приходиться страдать, терпеть, подстраиваться и быть хорошим для других.
А устойчивые личные границы подразумевают - когда вы цените и любите себя, когда вы уверенны в себе и не позволяете другим людям как-то влиять на вас. Вы знаете свои желания и потребности и не стараетесь быть удобным для человека.
Подробности смотрите в видеоролике.
__________
На моём авторском курсе есть необходимые техники и методы, которые помогут поднять вашу истинную ценность, самооценку, укрепить личные границы. Это глубокая работа по освобождению от негативных эмоций и принятие себя.
✍️Для связи со мной по курсу напишите мне в Telegram.
С любовью, Е. В.
Люди энергетически чувствуют можно ли нарушать ваши границы или нет.
Когда личные границы нарушают, то приходиться страдать, терпеть, подстраиваться и быть хорошим для других.
А устойчивые личные границы подразумевают - когда вы цените и любите себя, когда вы уверенны в себе и не позволяете другим людям как-то влиять на вас. Вы знаете свои желания и потребности и не стараетесь быть удобным для человека.
Подробности смотрите в видеоролике.
__________
На моём авторском курсе есть необходимые техники и методы, которые помогут поднять вашу истинную ценность, самооценку, укрепить личные границы. Это глубокая работа по освобождению от негативных эмоций и принятие себя.
✍️Для связи со мной по курсу напишите мне в Telegram.
С любовью, Е. В.
…
Полезное видео
Подборка ·
Психология Осознанности
· 3 из 6Далее: Что такое обида? Как обида влияет на нашу жизнь.
Полезное видео · 3 из 6